الخنساء

اهلا وسهلا بكم في منتدى الخنساء
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخول  

شاطر | 
 

 النعناع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

المساهمات : 247
تاريخ التسجيل : 09/08/2007
العمر : 24

مُساهمةموضوع: النعناع   الخميس سبتمبر 13, 2007 6:47 am

النعناع ضيف دائم على موائد الطعام، فهو يضاف إلى الكثير من الأطعمة

وخاصة السلطة الخضراء بأنواعها، كما يستخدم كتابل لإكساب بعض

أصناف الطعام مذاقا مميزا، كما أنه يوصف في مراجع الطب الشعبي

بأنه صديق القلب والأعصاب والجهاز الهضمي.

ويحتوي النعناع على زيت طيار مع المنتول ومواد دابغة ومسكنة للتشنجات

ومدرة للصفراء ومضادة للالتهابات، ويعتبره المعالجون بالنباتات

والأعشاب مهدئا للأعصاب والجهاز الهضمي، وباعث القوة في الجسم

ومقاوما فعالا للانتفاخ والغازات واضطرابات القولون.

كما يوصف النعناع بأنه مفيد للكبد والبنكرياس ومسكن لنوبات السعال والربو،

ويسهل التنفس ويدر البول ويخفف من شدة حساسية غشاء المعدة المخاطي.

ويستعمل زيت النعناع طبيا كطارد للغازات في حالات الانتفاخ والمغص

ومزيل للتقلص العضلي ويستعمل لمنع الإسهال المصحوب بالمغص،

والزيت العطري يحتوي على الكثير من المركبات التي تدخل في صناعة الأدوية.

ويستخدم مغلي أوراق النعناع في الطب الشعبي في علاج الغثيان

وتنشيط القلب بصفة عامة كما يساعد في تنشيط إفرازا الكبد والصفراء·

وجاء في كتاب تاج الصحة في النبات، أن مائة جرام من ورق النعناع الأخضر

تحتوي على 54 سعرا حراريا، و4,6 جرام بروتين و 1.6 جرام زيت نباتي

و 8.3 جرام كربوهيدرات و1.8 جرام ألياف طبيعية و 700 ملجم كالسيوم

و 334 ملجم فسفور و 2.7 ملجم حديد.

ودمتم بصحة وعافية

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bell.ahlamontada.com
 
النعناع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخنساء :: عالم حواء :: صحتك-
انتقل الى: